Тамбовские футболисты провели тренировку по CrossFit

16 января, 13:29 Арина Орлова Прочитали 414 раз
Фото: ФК "Тамбов"
Прошла очередная тренировка ФК "Тамбов".

В рамках первого учебно-тренировочного сбора ФК "Тамбов" провел тренировку по CrossFit. Футболисты узнали немного теории, а также провели 20-минутную тренировку. Тренер по кроссфиту Дмитрий Китаевский высоко оценил уровень подготовки команды.

CrossFit - тренировка, которая имеет высокую интенсивность, разнообразность и использует функциональные движения. В кроссфит-тренировках спортсмен должен закрыть сложный комплекс движений за максимально короткое время.

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Одноклассники
  • Твиттер
Популярное