Чтобы отмечать Новый год с праздничным настроением, нужно бережно отнестись к себе: не расстраиваться из-за недостаточно успешных итогов уходящего года и не пытаться срочно закончить все дела до новогодней ночи.
Хорошо, когда есть чем-то похвалиться, поставить плюсики, рассказать о достигнутых результатах. Но в реальности это происходит крайне редко. Новый год, по большому счету, это искусственно придуманная веха, которая чаще всего вызывает только беспокойство и стресс.
К концу года многие люди приходят в состояние усталости и с ощущением, что не успели сделать что-то из задуманного, но лучше не загонять себя в рамки каких-то сроков.
Дата 31 декабря — это в каком-то смысле ловушка, в которую мы попадаем каждый раз, Новый год лучше принимать как возможность сделать паузу в работе, остановиться и спокойно вспомнить уходящий год, пишет РИАМО.
Фото 1zoom.ru