Сильный и еще сильнее

Тяжелое железо - удел сильных мужчин. Продемонстрировать силу мускулов и силу воли как результат многолетнего труда и усилий над собой в минувшее воскресенье смогли спортсмены из Тамбова и других городов. Они профессионально или как любители занимаются кросслифтингом, но все решили попробовать себя в "Железной битве". Кросслифтинг - силовое многоборье, спортивная дисциплина, включающая в себя упражнения из разных силовых видов спорта: тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гири, стронгмен, армлифтинг, элементы бодибилдинга. Спортсмены считают главной целью кросслифтинга разнообразие тренировочного процесса, а также "накачку" необходимых человеку качеств, с которыми он сталкивается в повседневной жизни. Это физическая сила, выносливость, укрепление опорно-двигательного аппарата, а также морально-волевая и тактическая подготовка. При развитии физических качеств учитываются физиологические особенности организма. Отличительной особенностью соревнований по кросслифтингу является наличие весовых категорий, которое уравнивает шансы выступающих спортсменов.

В соревновании "Железная битва" соревновались только мужчины, достигшие совершеннолетия. Состязания проходили в четырех весовых категориях от восьмидесяти до ста с лишним килограммов. Приехали участники из Москвы, Санкт-Петербурга, Кемерово, Щелково, Мытищ, Воронежа, Рязани, Курска, Пензы и Мичуринска.

Евгений Володин из Воронежа занял первое место в категории до восьмидесяти килограммов. Он занимается многоборьем и кроссфитом уже четыре года. Сам говорит, что тренируется на любительском уровне, но не раз принимал участие в подобных состязаниях и уже занимал призовые места.

- Я просто делаю то, что мне нравится. Мне это доставляет удовольствие и радость. Я рад тому, что я здоров. Кросслифтинг - не просто спорт. Он всесторонне развивает человека. Тут нужны и навыки гимнастики, и тренировки на велосипеде, и занятия в спортзале. Во время тренировок я укрепился в своей вере в Бога. И я рад тому, что могу мотивировать других людей тренироваться, чтобы работать над собой, - рассказывает Евгений.

А вот победитель в категории до ста килограммов Николай Воловиков из Курска стал еще и абсолютным победителем всего турнира. Спортом он занимается c 1999 года. Три года играл в футбол и три года ходил на бокс. С 2005 года Николай увлекся пауэрлифтингом. Сейчас он мастер спорта России в категории до девяносто килограммов. За годы занятий смог стать КМС по гиревому спорту и армреслингу. Дважды Николай выигрывал всероссийские соревнования по кроссфиту. Тренируется спортсмен шесть дней в неделю по три раза в день.

- Когда узнал о том, что будет проводиться турнир подобного рода в Тамбове, сразу решил принять в нем участие. Для меня это не чужой город. В 2010-2011 годах я проходил срочную службу в армии в вашем городе. Захотелось побывать здесь еще раз. А спорт для меня - это работа, недавно я открыл свой спортклуб, - рассказывает Николай Воловиков.

Тамбовчане тоже не остались без лавров победителей. В категории до девяноста килограммов лучшим стал Егор Говоров, а среди спортсменов весом до восьмидесяти килограммов тамбовчанин Максим Анненков занял третье место. Бронза в весе до ста килограммов досталась Алексею Бородулину, а в весе более ста килограммов серебро взял Роман Подольский. Он шел на соревнования с настроем на призовое место. Вся семья Романа уделяет большое внимание здоровому образу жизни и спорту.

Победители получили не только массу положительных эмоций. Им вручили разнообразные призы, в том числе очень нужные им сертификаты на приобретение спортивного питания.