Газета №39 (1063), 27 сентября 2016
Перейти к номеру

Чистка генофонда

27 сентября 2016, 16:28 Прочитали 883 раза
Грозит ли россиянам эпидемия бесплодия?
По сравнению с девяностыми годами россияне стали лучше и разнообразнее питаться, комфортнее и дольше жить. Казалось бы, люди должны стать здоровее и крепче. Однако неумолимая статистика говорит нам об обратном: сегодня около 15 процентов всех супружеских пар в России испытывают трудности с зачатием.

Наибольшее непонимание вызывают случаи несовместимости партнеров, когда двое здоровых на первый взгляд людей на протяжении многих лет не могут стать родителями.

Как ни странно, причины бесплодия зачастую кроятся не в радиации, не в ГМО, не в планировании первой беременности при возрасте родителей 35+ и не в других страшилках, а в том, как мы сами относимся к своему организму в юности.

Красота во вред здоровью

Среди причин бесплодия следует выделять не только экологические, эпидемиологические и иные факторы. Немалую роль играет образ жизни популяции и господствующие в ней привычки. Если в XIX веке женщины поголовно затягивались в корсет, непроизвольно провоцируя выкидыши на раннем сроке (не делать этого было сложно, ведь общество женщину без корсета считало едва ли не голой, а чуть увеличившийся живот и вовсе неприличным, что вынуждало дам среднего и высшего класса сидеть дома до самых родов), то в веке XXI у человечества новая идея-фикс - похудение.

Особенно опасно резкое снижение веса именно для девочек-подростков. Их гормональная система еще не сформирована до конца, и любое вмешательство в нее чревато серьезными нарушениями. При этом девять из десяти девочек-подростков недовольны совей фигурой, а около шестидесяти процентов, согласно мировой статистике, впервые попробовали сесть на диету или серьезно сократить количество потребляемой пищи уже в 14-16 лет. Причины - массовая пропаганда образа жизни для девушек, назвать которой здоровым язык не повернется. Идеал фигуры с каждым годом становится все "меньше", и это давно не 90-60-90. Под видом "коррекции целлюлита" борются и с ямочками на бедрах, в принципе, физиологичным явлением для половозрелой женщины.

- Двенадцать-пятнадцать лет у девочек - самый пик полового созревания. Как правило, именно в этом возрасте происходит накопление жировой ткани, которая обеспечивает нормальное количество женского гормона эстрогена. При резком похудении, как известно, серьезно "ломается" менструальный цикл. Этот сигнал того, что баланс женских гормонов нарушен, - отмечает заведующая женской консультацией ТОГБУЗ "ГКБ №3 г.Тамбова" Лариса Толстова.

Несмотря на улучшение условий жизни, за двадцать лет рост коэффициента бесплодия для России и СНГ (читай: стран бывшего СССР) вырос на несколько пунктов. В 1990 году показатель "бесплодия" региона составлял 16,3 процента, а в 2010 году - уже 18 процентов. Высокий уровень первичного бесплодия эксперты отмечают в Восточной и Центральной Европе и Центральной Азии (в этот регион входит и Россия) - 2,3 процента. Это практически уровень Африки к югу от Сахары, где, как известно, со сбалансированным питанием большинства людей дела обстоят весьма плачевно. Первичное бесплодие на языке науки означает невозможность для пары зачать первого для обоих ребенка.

- Конечно, влияние массмедиа на подростковые умы колоссально. Массовая культура внушает девушкам, что их будут оценивать первоочередно по внешности. Следом в сознание внедряется унифицированный стандарт красоты, который в принципе не учитывает, к примеру, разницу национальных типов лиц и фигур. От природы под эти данные (высокий рост, длинные ноги, тонкая талия, высокая грудь и в меру пышные бедра, овальное лицо, прямой нос, пухлые губы, четко выраженные скулы, высокий лоб, чистая кожа, большие глаза) подходят от силы 3-5 процентов всех женщин. Совсем юные девушки чувствуют серьезнейший дискомфорт из-за несоответствия своего тела и этого безликого стандарта, страдают, сравнивая себя и отфотошопленных моделей на рекламных баннерах, - рассказывает психолог Анна Ветрова. - Прибавьте к этому навязанное чувство вины за природные данные, которые нужно "изменить", "улучшить", а если у тебя не получается, то ты ленивая и должна подвергнуться всеобщему осуждению. Как следствие, мы имеем расстройство пищевого поведения у девушек-подростков, нарушения их физического и психического здоровья. Избавиться от этого влияния сложно, поскольку общество до сих пор включает внешнюю привлекательность в перечень женских добродетелей. Если вы заметили, что ваша дочь тоже хочет "похудеть", несмотря на отсутствие лишнего веса, проведите с ней мягкую беседу о пользе спортивных упражнений и сбалансированного питания. В сложных случаях, конечно, лучше обратиться к психологу.

Счет на единицы

Мужское бесплодие распространено чаще женского. Причина 56 процентов случаев бесплодия у супружеских пар - нарушение мужского здоровья. И если с бичом советских лет - эпидемическим паротитом или "свинкой" - современная медицина борется успешнее, то современные юноши будто сами стремятся закончить род на себе. Процент врожденных генетических и иных аномалий, как правило, стандартен. А все прочее зависит от самого мужчины. Несмотря на то, что женщинам яйцеклетки даются с рождения, а сперматозоиды регулярно обновляются, любые нарушения извне бьют в первую очередь по фертильности мужчин. Согласно медицинской статистике, за последние годы средний возраст начала половой жизни в России упал с 19,5 лет (в 1993 году) до 16 (сегодня). Тенденция такова, что именно юноши чаще всего пренебрегают средствами защиты, в связи с чем они не только становятся носителями ИППП, но и болеют многими заболеваниями бессимптомно, что также угнетает фертильность.

Среди других опасностей: уменьшился возраст "первой сигареты", а также первого употребления спиртного. Разгульный образ жизни в юности пользы не принесет. Пиво "после работы" с каждой порцией также понемногу уменьшает вероятность стать отцом. Постоянное употребление алкоголя и других психоактивных веществ (табак, наркотики, некоторые медикаменты) также приводит к угнетению репродуктивной функции: снижению количества активных сперматозоидов (вместо 20-30 миллионов на миллилитр несколько тысяч).

Сидячий образ жизни, провоцирующий застой крови в органах таза, также вносит лепту в подрыв мужского здоровья. Согласно статистике, рост мужского бесплодия характерен для стран с высоким уровнем жизни, где все большее число людей основное время проводит в офисах за компьютерами, а не на свежем воздухе или просто в движении. Прибавьте к этому и часто встречающийся способ досуга - компьютерные игры или блуждания по соцсетям - и картина нарисуется не самая радужная.

- Современный человек гораздо меньше двигается: на работе сидит за компьютером, ездит на машине, дома постоянно на диване. Это чревато не только нарушениями в репродуктивной сфере. Пациентам, к примеру, с лишним весом я советую брать на себя домашние обязанности. "Хотите быть здоровым? - говорю я. - Помогите жене с хозяйством!" Пропылесосить, вымыть пол, развесить мокрое белье, сходить на рынок за продуктами и так далее - уже неплохая физнагрузка, - говорит врач-терапевт Галина Дроздова. - Конечно, все люди разные, и организмы индивидуальные. Мы не можем спрогнозировать проблемы с зачатием у человека в будущем. Кто-то всю жизнь на сигаретах и фастфуде, но при этом не испытывает с фертильностью никаких проблем, а ряд людей со здоровым образом жизни неспособны к зачатию. Существуют различные медицинские исследования (спермограмма у мужчин и оценка овариального резерва у женщин), которые могут подсказать, все ли у вас в порядке. К сожалению, практика нашей страны и других не предлагает включения этих сложных тестов в стандартную процедуру медобследования. Хотя они реально могут помочь человеку заранее оценить свои силы и, возможно, скорректировать планирование семьи.

Вердикт докторов однозначен: если в будущем вы планируете обзавестись детьми, то подготовку к этому событию следует начать уже сегодня: вместе с супругом сдать анализы на скрытые инфекции, пересмотреть образ жизни, не изнурять себя диетами. В таком случае вероятность, что в вашем доме зазвучит детский смех, будет выше.

  • Вконтакте
  • Фейсбук
  • Одноклассники
  • Твиттер